Coach super-empathe et facilitateur atelier
Super-empathie
Passez de l'épuisement émotionnel à l'épanouissement
Super-empathie
Passez de l'épuisement émotionnel à l'épanouissement
Avez-vous déjà ressenti les émotions des autres si intensément que vous les vivez comme les vôtres ?
Bienvenue dans le monde fascinant de l’hyperempathie !
Cette hypersensibilité est un atout rare et précieux, un véritable “super-pouvoir”. Elle vous permet de comprendre profondément les autres et de créer des relations humaines authentiques. Votre capacité à ressentir les émotions environnantes vous rend apte à naviguer avec finesse dans la complexité du monde actuel. Guidé(e) par une intuition aiguisée, vous prenez des décisions rapides et éclairées, comme orienté(e) par une boussole intérieure.
CEPENDANT, ce super-pouvoir peut aussi devenir un poids lorsque les émotions des autres deviennent trop envahissantes. Vous pouvez alors ressentir un débordement émotionnel et un sentiment d’étouffement relationnel.
Sans régulation, ces émotions peuvent vous submerger, vous épuiser, et même brouiller votre jugement, vous faisant perdre en objectivité et en clarté décisionnelle.
ILS M'ONT FAIT CONFIANCE
Pour plus de détails sur l'épuisement émotionnel,
je vous propose de télécharger mon ebook Dîtes adieu à votre posture de “people pleaser". Cette stratégie d'adaptation qui peut générer une fatigue émotionnelle intense.
Vous ressentez trop les émotions des autres et cela vous épuise,
Découvrons ensemble comment équilibrer votre empathie pour retrouver votre énergie et objectivité.
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