Coaching super-empathique
Avec la méthode S.E.E.
Ce programme vous aide à transformer votre surcapacité empathique, perçue comme un fardeau, en un superpouvoir au service de vos relations et projets.
Coaching super-empathique
Avec la méthode S.E.E.
Ce programme vous aide à transformer votre surcapacité empathique, perçue comme un fardeau, en un superpouvoir au service de vos relations et projets.
Pour connaître la réponse, répondez au questionnaire d’autoévaluation suivant par « Oui, la plupart du temps » ou « Non, la plupart du temps ».
Questionnaire tiré du livre: “Le guide de survie des hypersensibles empathiques” de Judith Orloff
La perception des émotions d'autrui draine beaucoup d'énergie au détriment de vos propres besoins
Il vous est difficile de différencier et réguler vos propres émotions sans vous laisser envahir
Vous réfléchissez trop et vivez du doute ou de la procrastination lors de surcharge émotionnelle
je vous propose de télécharger gratuitement le PDF "3 raisons de votre épuisement à trop ressentir les émotions des autres"
Vous avez souvent l'impression d'être submergé-e par des émotions externes qui drainent votre énergie ? Cela s'en ressent dans votre vie au quotidien ?
En effet, il vous est difficile de gérer le flot des émotions ressenties. Car vous avez tendance à vous investir beaucoup (trop) dans vos interactions et relations avec les autres. Vous en êtes d'ailleurs souvent affecté.es.
S'appuyant sur mon expérience de Super-Empathe et des outils et méthodes éprouvés, ce voyage au cœur de votre empathie vous aide à comprendre son fonctionnement et utiliser son énergie puissante de manière plus consciente dans vos relations et vos projets. Ceci afin de minimiser le risque d’épuisement fréquent et de reprendre son pouvoir pour être pleinement soi.
L’empathie est une seconde nature pour les personnes super-empathiques, car il n’y a pas vraiment de bouton on/off.
Le retour à l'équilibre et la régulation émotionnelle sont possibles en prenant conscience du rôle que joue ce “réflexe automatique” pour ne plus s’épuiser à ressentir les émotions des autres. Vos interactions interpersonnelles avec votre famille, vos collègues, vos clients/patients ou votre équipe sont plus "légères", car elles ne vous épuisent plus comme avant.
Vous avez souvent l’impression d’être submergé.e par des émotions externes qui drainent votre énergie ?
Et cela s’en ressent dans votre vie au quotidien. Car il vous est difficile de gérer le flot des émotions ressenties. En effet, vous avez tendance à vous investir beaucoup (trop) dans vos interactions et relations avec autrui. Vous en êtes d’ailleurs souvent affecté.es.
S’appuyant sur mon expérience de Super-Empathe et des outils et méthodes éprouvés, ce voyage au cœur de votre empathie vous aide à comprendre son fonctionnement et utiliser son énergie puissante de manière plus consciente dans vos relations et vos projets. Ceci afin de minimiser le risque d’épuisement fréquent et de reprendre son pouvoir pour être pleinement soi.
L’empathie est une seconde nature pour les personnes super-empathiques, car il n’y a pas vraiment de bouton on/off.
Le retour à l’équilibre et la régulation émotionnelle sont possibles en prenant conscience du rôle que joue ce “réflexe automatique” pour ne plus s’épuiser à ressentir les émotions des autres. Vos interactions interpersonnelles avec votre famille, vos collègues, vos clients/patients ou votre équipe sont plus « légères », car elles ne vous épuisent plus comme avant.
L’objectif est de vous apaiser, calmer votre état émotionnel et renouveler votre énergie
L’objectif est de vous recentrer sur vous, réguler vos émotions et fixer de saines limites relationnelles
L’objectif est de décider avec objectivité notamment lors de trop-plein émotionnel. Accéder à votre créativité et intuition
Vous êtes doté.e d'une empathie exacerbée qui vous connecte aux émotions des autres au point de les ressentir ou de les vivre. Cette super-empathie vous permet de mieux comprendre les autres et de tisser des relations interpersonnelles de qualité. Cela favorise l'inclusion et la reconnaissance de chacun.
Mais, il vous arrive de vivre cette super-empathie comme un fardeau. Vous vous sentez alors envahi.e par des émotions qui vous submergent. La relation à l'autre prend le pas sur l'écoute de vos besoins. Cela peut même impacter votre capacité de discernement et de prise de décision et drainer votre énergie.
A l'instar du Super-Héros, découvrez les zones d'ombre et de lumière de votre super-empathie. Apprenez comment utiliser l'énergie puissante de votre super-pouvoir de manière plus consciente dans vos relations et vos projets.
Le coaching, c'est accompagner une personne à trouver ses propres solutions dans le but de développer son potentiel, de permettre l'émergence et la mise en place de stratégies de réussite pour définir et atteindre ses objectifs.
J'utilise le coaching intuitif dans mes accompagnements.
C'est une technique d'accompagnement basée sur l’écoute et l’intuition : cette "petite voix" qui vous révèle les réponses qui sont déjà en vous. Elle s'exprime au travers de vos ressentis et émotions, une fois que celles-ci ont été régulées, et vient en complément de vos capacités d'analyse et de raisonnement conscient. Elle apporte plus d'objectivité et de discernement pour des décisions plus rapides et éclairées.
L'objectif du coaching est de vous (re)connecter à votre boussole interne pour qu'elle vous guide sur votre chemin à être vraiment vous-même.
Le parcours S.E.E. "Super-Empath' Épanoui" se fait sur une période de trois à quatre mois selon la régularité des rencontres.
Une rencontre (en face à face ou en virtuel) est à prévoir en amont de tout accompagnement, afin de de valider la faisabilité de la demande et l'envie partagée de collaborer ensemble.
Vincent Peiffert – Coach Super-Empathe: : contactez moi pour de plus amples renseignements !
Coach Super-Empathe et facilitateur
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